Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

Bolestivá zlomenina, která může mít následky závažnější, než si myslíme!

Zlomenina kosti vzniká z nejrůznějších příčin, kdy se poruší celistvost kosti. Kost je obalena periostem, který je bohatě cévně zásoben a inervován, a proto zlomenina kosti je nutně spojena s krvácením a velkou bolestí. Léčba zlomenin kostí spočívá v imobilizaci dané části těla, v těžších případech je nutná operace. Kost, aby byla schopná udržet naše tělo, aby mohla pomáhat svalům v pohybu, či tvořit ochranné pouzdro našim orgánům, musí zůstat celistvá, nepoškozená. Zlomeniny patří mezi jedny z nejčastějších úrazů vůbec. V České republice si zlomeninu krčku stehenní kosti každoročně přivodí až 11 tisíc osob.

Zlomenina krčku je přerušení souvislosti stehenní kosti v místě přirozeného anatomického zúžení. Typicky se projevuje bolestí kyčle, otokem, omezením pohyblivosti kloubu s nemožností chůze. Zlomenina vzniká v případech, kdy na kost působí nadměrně velká síla. U zdravých mladších jedinců se dále jedná o  úrazy provázené působením značného množství energie na kyčelní kloub. Zlomenina krčku stehenní kosti patří k jedné z nejčastějších a zároveň nejobávanějších komplikací osteoporózy. Tato choroba provází lidstvo už od nepaměti. Při oslabení kosti stačí k jejímu zlomení podstatně menší síla. Stehenní kost postižená řídnutím se proto láme již při nevinně vypadajícím pádu nebo třeba i při neopatrném došlápnutí z vyvýšeného místa na nižší úroveň.

Právě kvůli komplikacím po zlomenině krčku stehenní kosti zemře denně až deset Čechů. Ročně je to přes 15 tisíc lidí, tedy více než pětina těch, které úraz postihne. Může za to již výše zmíněné řídnutí kostí neboli osteoporóza, která trápí odhadem 750 tisíc lidí. Nejvíc se projevuje u lidí nad 65 let. Předcházet této nemoci můžete jednoduchou prevenci, kterou je dostatek vápníku a vitaminu D. Všichni víme, že každá zlomenina značně zvyšuje riziko zlomeniny další. Po první zlomenině je riziko další zlomeniny až 2,5 větší. Lepší je proto se snažit zabránit hned první zlomenině. Kosti se celý život pravidelně obnovují.

Prevencí může bát také zlepšení Vaší životosprávy. Díky lepšímu životnímu stylu můžeme zpomalit úbytek kostní hmoty, který vzniká s postupujícím věkem. Pravdou ale je, že se onemocnění osteoporóza nevěnuje taková pozornost, a léčí se necelá čtvrtina z odhadovaného počtu nemocných. Což rozhodně není správně!

Vyšší riziko osteoporózy mají kromě žen po menopauze lidé s extrémně nízkou tělesnou hmotností, kuřáci nebo nemocní s chronickými nemocemi a dlouhodobě užívajícími některé léky. Příznaky mohou být bolesti zad nebo snížení tělesné výšky v produktivním věku o více než tři centimetry. Nejzákladnější prevencí je právě dostatečný příjem vápníku. Jako prevence se doporučuje přijímat kolem 1300 miligramů vápníku denně. Jeho nejvýznamnějšími zdroji jsou tvrdé sýry, tvaroh, kefír, jogurt nebo ryby jako sardinky a losos.

 

 

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.